82408932_10221738195027779_2831206814769

82192671_10221738215548292_2028825826304

82546919_10221738215788298_3112197658471

82408932_10221738195027779_2831206814769

1/14

FOODCOACH.GENT

Orthomoleculair voedingsconsulent

Better living through food

Waarom zou gezond eten niet lekker kunnen zijn ?

Je voelt je zoals je eet

Persoonlijk Aanpak

Iedereen is uniek! Aan de hand van jouw voedingsdagboek gaan we samen op zoek naar de aanpak die voor jou echt werkt en waar je jezelf goed bij voelt. Ook de praktische organisatie binnen jouw persoonlijk leven nemen we samen onder de loep.

Herlaad jezelf

We leven in een 'ratrace' maatschappij. Alles moet vlug en snel gaan. Dit heeft nefaste gevolgen voor onze gezondheid. Meer tijd nemen voor gezonde voeding doet je vanzelf vertragen. Het kan een begin zijn van een bewuster leven, meer genieten en vertragen. Een betere gezondheid, een manier om jezelf opnieuw op te laden.

Leef Gezond

Meer energie, meer levenslust, meer goesting… ! Een gezonde voeding heeft alleen maar voordelen en als kers op de taart word je gezond oud.

B27122E8-C6FE-473B-BC96-5CDB95F0BEFD.jpe

Luister naar je lichaam

Veranderingen in jouw eetgewoonten kunnen je op korte termijn al een pak beter doen voelen. Door voedingsmiddelen zoals tarwe, witte suiker, koemelk, … niet of minder te gebruiken kan jouw vertering beter verlopen, je stoelgang wordt beter en regelmatiger, je slaapt beter, je hebt minder ontstekingen, je humeur wordt zonniger, je vermagert …

Ook additieven, kleurstoffen, bewaarmiddelen en pesticiden, die de lever en andere organen overbelasten kan je beter vermijden.

Samen gaan we op zoek naar welke producten specifiek jouw systeem overbelasten en hoe we ze kunnen vervangen door producten die je lichaam wel verdraagt. Boodschappen doen en koken blijven praktisch haalbaar én de maaltijd smakelijk.

Over mij ...

Getuigenissen